Bienestar Digital
¿Cómo saber si sufro de adicción al celular?
La adicción al celular no se da de un momento a otro ¿Cómo es que se genera la adicción al celular y cómo saber si soy adicto?
¿El celular nos está robando el tiempo?
¿El celular nos está robando el tiempo? Es común escuchar esta frase pero ¿es cierta o solo una excusa para justificar la falta de auto regulación?
¿Qué es el bienestar digital y cómo impacta en las relaciones?
El bienestar digital es el desarrollo de una relación saludable y equilibrada con la tecnología, herramientas, plataformas y dispositivos.
¿Por qué las reuniones virtuales son agotadoras?
Abusar del formato virtual está resultando ser el acabose y el problema no es el formato virtual es el mal uso del mismo.
Recomendaciones para tus selfies
Una práctica muy marcada por personas de cualquier edad y cultura, particularmente por celebridades, son las autofotos, autorretratos o selfies. Este es un fenómeno que ha revolucionado las redes sociales y ha sido aceptado en gran manera.
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